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(转帖)几款助眠汤

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发表于 2011-3-22 06:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
  桂圆莲子汤:
  取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。

  酸枣仁汤:
  酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

  三味安眠汤:
  酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用,混合有催眠的效果。

  养心粥:
  取党参35克,去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。
发表于 2011-3-22 08:43 | 显示全部楼层
谢谢音姐!
发表于 2011-3-22 08:50 | 显示全部楼层
收藏了,谢谢!
发表于 2011-3-22 09:29 | 显示全部楼层
谢谢,收藏了
发表于 2011-3-22 09:50 | 显示全部楼层
感谢!
发表于 2011-3-22 14:49 | 显示全部楼层
本帖最后由 hsyhwg 于 2011-3-22 14:54 编辑

我妈最近心跳厉害,胸闷,失眠,但气不短,她平时不怎么生病,连感冒都很少,请问适宜以上哪种汤?
发表于 2011-3-22 16:25 | 显示全部楼层
收藏了 正好需要 谢谢
发表于 2011-3-22 17:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 COCOCHEN 于 2011-3-22 17:32 编辑

我给宝宝试过,    高梁米一把+半厦5克.  喝完,不到五分钟,这家伙就睡着了.
象是黄帝内经里说的,半厦秫米汤吧.  复杯就睡的效果.


这个秫米,  有人说是高梁,有人说是小黄米,有人说是糯米.
大家自己试试看吧.
发表于 2011-3-22 17:34 | 显示全部楼层
回复 8# COCOCHEN


    厉害呀,改天试下。
发表于 2011-4-8 17:12 | 显示全部楼层
请问孕妇可以服以这几种助眠汤吗?
发表于 2011-4-9 09:56 | 显示全部楼层
我给宝宝试过,    高梁米一把+半厦5克.  喝完,不到五分钟,这家伙就睡着了.
象是黄帝内经里说的,半厦秫米汤 ...
COCOCHEN 发表于 2011-3-22 17:26



    COCO的那个山楂麦芽谷芽让宝宝吃饭的方我给小宝用了,好用的很
发表于 2011-4-9 12:27 | 显示全部楼层
谢谢!收藏了
发表于 2011-4-9 13:45 | 显示全部楼层
收藏了,回去试试
发表于 2011-4-9 17:35 | 显示全部楼层
谢谢禅音老师的及时良方,老师真是大慈大悲之人,还记得有个帖子是由于天气炎热如何治妇科炎症的良方,应该帮助不少妇女。
发表于 2011-4-9 20:01 | 显示全部楼层
我女儿总是精力充足,每天晚上都是10点半11点才能睡着,早上7点就醒,特别是周末更加晚睡早起,从不睡懒觉啊。听说中午在幼儿园也睡的不多。主是入睡比较慢,在床上折腾。真令我头痛。很想她能睡的多一些,请问有什么好办法吗?我女儿五岁七个月啦。
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