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楼主: qinglian

我的改变之路

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发表于 2011-9-4 23:56 | 显示全部楼层
清莲,真心地谢谢!
再谢谢!
发表于 2011-9-5 00:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 robowen 于 2011-9-5 08:12 编辑

。。。。。。。。。。。。
 楼主| 发表于 2011-9-5 08:09 | 显示全部楼层
只要我们愿意,人生可以很美好!

doraye 发表于 2011-9-4 23:38

的确如此
 楼主| 发表于 2011-9-5 08:13 | 显示全部楼层
qinglian,感觉到了你的爱,也想对你说,爱你!guiyisanbao 发表于 2011-9-4 22:57

我也一样地爱你!
 楼主| 发表于 2011-9-5 08:15 | 显示全部楼层
唉,真艰难啊。。。。。。
robowen 发表于 2011-9-4 23:44

这就是人生啊......
 楼主| 发表于 2011-9-5 08:16 | 显示全部楼层
清莲,真心地谢谢!
再谢谢!
源泉 发表于 2011-9-4 23:56

我也要谢谢你们,谢谢大家。
发表于 2011-9-5 08:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 wdhqdh 于 2011-9-5 08:24 编辑

"潜意识里也是恐惧叫他帮忙之后他的抗拒反应"
"活在过去的经验里,而非当下"
"容易脱离当下,而活到过去的经验里去,被过去的经验所控制"
"事情远比我想象的要美好得多,事情其实一点也不可怕,所有的可怕其实都是我根据过去的经验放大出来的。"

看过清莲的许多贴子,每每被青莲感动。
我最近也在反思自己的问题,我也有类似的心态:紧张、恐惧,被过去的经验左右,夸大负面结果,一朝被蛇咬,十年怕井绳,对事情的发展没有判断力,活在担心紧张之中,导致与家人的关系紧张。
这次静下心来看您的贴子,看到最多的字眼是紧张、恐惧,被过去的经验所左右。一件事还没发生,我们就按过去的经验给它想好了结局,而且是负面的结局,结果,事情果真象我们想的,心想事成。一次次应验之后,我们一次次固执地重复着所谓的经验,结果心想事成。下次越发地紧张、恐惧,恶性循环。
改变的开始是不是先让自己把紧张的心放松下来?不要让自己总是如临大敌?
 楼主| 发表于 2011-9-5 08:52 | 显示全部楼层
改变的开始是不是先让自己把紧张的心放松下来?不要让自己总是如临大敌?wdhqdh 发表于 2011-9-5 08:21

是啊,唯有如此,才能还原事情的本来面目,而非被我们夸大了的扭曲了的事实。
但是要想让自己把紧张的心放下来,首先要允许自己紧张,接纳自己紧张,体验自己的紧张,然后紧张自然会过去。
发表于 2011-9-5 09:38 | 显示全部楼层


了不起,赞叹!向您学习!
发表于 2011-9-5 09:44 | 显示全部楼层
在沈阳一面之缘,没想到这么大变化,恭喜,祝福!
 楼主| 发表于 2011-9-5 09:47 | 显示全部楼层
第十楼 爱的宣言 已经完稿,欢迎阅读
 楼主| 发表于 2011-9-5 10:10 | 显示全部楼层
了不起,赞叹!向您学习!
禅音 发表于 2011-9-5 09:38

谢谢禅音师姐的鼓励。
 楼主| 发表于 2011-9-5 10:12 | 显示全部楼层
在沈阳一面之缘,没想到这么大变化,恭喜,祝福!
知常 发表于 2011-9-5 09:44

请问您是哪一位?不知道我能否还记得您
发表于 2011-9-5 10:40 | 显示全部楼层
学习了,发现其中的很多场景都经常在自已和家人身上一一出现,学习了楼主的处理方式,非常受教!感谢分享!

祝福qinglian !
 楼主| 发表于 2011-9-5 10:46 | 显示全部楼层
学习了,发现其中的很多场景都经常在自已和家人身上一一出现,学习了楼主的处理方式,非常受教!感谢分享! ...
王子不骑马 发表于 2011-9-5 10:40

你有受益我就感到很高兴
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